Nowe badanie wykazało, że zarówno zbyt dużo, jak i zbyt mało snu wiąże się z gorszą wydajnością poznawczą i zdrowiem psychicznym, w tym lękiem i depresją. Korzystnym dla zdrowia rozwiązaniem okazała się stała ilość snu. Ile godzin trzeba spać, żeby się wy
Nie ma wątpliwości, że ruch to zdrowie, a spacer po posiłku to najlepszy sposób, by pozbyć się uczucia ciężkości, usprawniając tym samym trawienie, a także zapobiegając...
Działa przeciwzapalnie, oczyszcza organizm, wzmacnia odporność, regeneruje. Lista zdrowotnych właściwości aloesu jest bardzo długa, nic więc dziwnego, że jest on...
Każdy człowiek troszczący się o swoje zdrowie powinien regularnie (mniej więcej raz w roku) wykonywać badania profilaktyczne. Dzięki nim można w porę wychwycić nieprawidłowości w funkcjonowaniu poszczególnych układów i holistycznie przyjrzeć się swojemu o
Sierpień to doskonały miesiąc na rozkoszowanie się smakiem świeżych brzoskwiń i nektarynek. Wykarmione słońcem – najlepiej zerwane na własnej działce – smakują niepowtarzalnie. Bliskie pokrewieństwo brzoskwiń i nektarynek sprawia, że bywają mylone. Czym s
Powtarzanie dźwięków, pauzy i przeciąganie słów, to tylko czubek góry lodowej, jaką jest jąkanie. Osoby dotknięte tym zaburzeniem zwykle mierzą się również z niepewnością i lękiem, a także swego rodzaju stygmatyzacją społeczną. Żeby uniknąć pogłębiania pr
Władze sanitarne Nowego Jorku ogłosiły, że znalazły wirusa powodującego polio w próbkach ścieków. Ostrzegły, że wirus prawdopodobnie rozprzestrzenia się w mieście. "Ryzyko dla nowojorczyków jest realne, ale obrona jest tak prosta: zaszczep się przeciwko p
29-letnia Alix Burnard była przekonana, że uporczywy kaszel to objaw COVID-19. Kiedy pojawiły się jednak inne poważniejsze objawy, poszła do lekarza. Dostała syrop,...
Pozycja trupa? Brzmi upiornie — to pierwsze, co pomyślałam, gdy o niej usłyszałam. Ale byłam w wielkim błędzie. Dziś wiem, że ona ma wielką moc. "Pozycję trupa" testowałam przez tydzień, przed snem. Przyznam, że to, co działo się w ciele i myślach, napraw
Easy Branches Global Network allows You to share Your post within our Network in any Continent or Country on the Global
Place Article in English language
Argentina
Australia
Austria
Belgium
Brazil
Bulgaria
Canada 
China
Colombia
Cuba
Czech Republic
Egypt
France 
Germany
Greece
Hong Kong
Hungary
India
Indonesia
Ireland
Israel
Italy
Japan
Latvia
Lithuania
Malaysia
Mexico
Morocco
Netherlands
New Zealand
Nigeria
Norway
Philippines
Poland 
Portugal 
Romania
Russia
Saudi Arabia
Serbia
Singapore
Slovakia
Slovenia
South Africa
South Korea
Sweden
Switzerland
Taiwan
Thailand
the Republic of Türkiye
UAE
Ukraine
United Kingdom
United States
Venuzuela