Pastāv tāds teiciens - gribi būt vesels, apēd dienā vienu ābolu! Vai tā ir patiesība? Kā izrādās, šī rudens velte mūsu veselībai nudien var sniegt daudz ieguvumu. Āboli ne tikai uzlabo zarnu darbību, ir lieliski antioksidanti un var