멸치·뱅어·빙어 자주 먹는 女, 건강하게 오래 산다 - 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 생선은 통째로! 멸치처럼 살은 물론 대가리와 내장까지 통째로 먹는 작은 생선을 자주 섭취하면 암이나 다른 원인으로 인한 사망 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 상대적으로 여성이 건강상 이득을 볼 가능성이 높다. 생선을 많이 섭취하면 건강에 이롭다

By: Nate.com

Jun 18 2024
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