التعرض ل .7.20241199849888488598281988898598698398585878888986988888998798489878981981878287989883878989876452116نوبة هلع قد يكون تجربة مخيفة في بعض الأحيان، ليس فقط للشخص الذي يمر بالنوبة، بل وأيضًا للمحيطين به الذين يحاولون المساعدة، فليس من الصع