運動後血糖上升嚇到不敢再動?糖尿病友別擔心「醫揭真相」要你放心動起來

不少糖友發現自己運動後會有血糖上升的狀況,嚇到不敢運動。對此,林口長庚醫院新陳代謝暨內分泌科醫師許哲綸表示,運動的血糖震盪和亂吃的血糖震盪非常不一樣,前者是先下再上,有助於維持胰島細胞的活性,改善糖尿病,後者則是先上再下,長久可能導致胰島細胞提早衰竭,惡化糖尿病。 《詳全文...》Ads Links by Easy Branches
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