منها تحسين صحة القلب.. 7 فوائد للجوافة (تعرف عليها)

تعتبر الجوافة من الفواكهة التي تظهر في الخريف وتستمر معنا في فصل الشتاء، وتعتبر الجوافة فاكهة لذيذة ومغذية، ولها العديد من الفوائد الصحية، منها: 1.غنية بالفيتامينات: تحتوي على فيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة ويحارب الأمراض. 2.الألياف الغذائية: ت

By: almasryalyoum