Наше тіло — це храм, а їжа —це паливо, яке живить його. Але чи знали ви, що правильне харчування може не тільки зміцнити фізичне здоров’я, але й позитивно вплинути на наш емоційний стан? Як це пов’язано нашій редакції розповіла коуч та нутрици