2022 10 3 ミタチアカデミーJKD名古屋同好会フィットネスパートの一コマ

縄跳び
ケトルベル
・デットリフト
・バックスイング
・スイング
・トルコ式ゲットアップハーフ

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ミタチアカデミーJKD・フィトネス名古屋同好会
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龍成塾空手
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ＳＦＧ認定ハードスタイル・ケトルベル